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渍好的兔肉分三次投入油锅中,炸呈红色,捞
液中胆固醇含量预防动脉硬化等功
用勺子舀进去成团煮熟捞出就可以用在这个菜里了
油克牛肉忌用水洗剔去筋膜,顺着纹路片成毫
匀,烹入芡汁,下豌豆苗,稍收,起锅装碗,
瓷锅,加水煮开,倒入茄丁氽至熟透,捞出沥
可人参全鸡煲人参全鸡煲川菜川菜嫩鸡一只,
皮,洗净,大蒜去皮,洗净,均切成沫再将鹌
约克上汤克鲜牛奶克鲜椰子汁克,味精4克精
成末子回锅肉回锅肉川菜川菜回锅肉是先将猪
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灌入清汤,撤上熟火腿末即成宫保鸡丁宫保鸡
苹果凤梨乳酪沙拉优格蔬果汁人份:
参玉竹择净后用清水漂洗,再用纱布包好备用
奶毫升,白糖克水发海带上蒸锅干蒸半小时,
克,湿淀粉克,葱丝克,高汤克,猪油克将芹
魔芋继续烧至鸡翅离骨时,拣去姜葱,勾芡放

克白糖香醋胡椒粉一将桂鱼去鳞去内脏,洗清
桃克绿色菜帮克海带克发菜克料酒克胡椒粉克
的块,放碗内,加少许酱油料酒搅拌均匀,腌
生坯放入沸水锅内煮熟,配以各色水果食用牛
鸡蛋克素油克猪肉切成长约厘米宽厘米厚厘米
锅内,入清水毫升,烧开,去沫,汤去净沫后

吸干,撒上少许细干淀粉,将切好的冬菇和蛋
天气只要一凉,就自然有做磅蛋糕的冲动,
洗净,切成蒜片葱丝,姜做成姜汁备用炒锅烧
,脆嫩鲜香,味美爽口猪腰克水发木耳克冬笋
小竹刺刺入鸡肉内,无血珠冒出时即可捞起,
炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兑好的调

笼蒸熟后取出去皮,切成厘米长的段,再一剖
香味,加鲜汤盐酱油烧入味,加水豆粉和醋搅
芝麻,搅拌均匀,做成只丸球面粉和鸡蛋拌匀
入锅内,加入凉水,烧到断生时,捞出,用清
鸡的胸部点缀花草立体方格等图案,最后在图
腌好的肉片整齐摆入盘中放入蒸锅

效适当食用一定量的茄子能有效保
克味精克淀粉克豆油,搅拌均匀同,腌渍分钟
胡椒粉味精鸡清汤各适量先在生鸡脯肉上,放
钱麻辣面四钱水豆粉一两五钱汤八两将豆腐切
对流把鸡脚扭反插进鸡下腹洞内固定:将鸡头
笼锅蒸至排骨肉火巴,取出揭去笼盖,放上几
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